alllife
مرحبا بك عزيزي في منتدانا نتمنى منك ان كنت عضوا ان تسجل الدخول
وان لم تكن من اعضائنا فيشرفن ان تنضم الى اسرة المنتدة بالتسجيل لدينا
Da-MeDooO-rK

alllife

everythng in our life
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الضحك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nona
the king
the king
avatar

الابراج : الثور عدد الرسائل : 234
العمر : 23
السٌّمعَة : 8
نقاط : 502
تاريخ التسجيل : 26/03/2009

مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   الأربعاء مايو 06, 2009 10:15 am

الضحك
اجمل شيء في الضحك هو انك لاتحتاج سببا لكي تضحك ، فعليك ان تبدا به فورا فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك ، ويعطيك الشعور بالراحة و الاسترخاء . كما انه يقلل من الضغوط والعنف و الغضب و يمكننا القول بانه علاج وقائي يمنع من الاصابة بالعديد من الامراض العضوية والنفسية.

فوائد الضحك

الضحك يفيد الجسم والعقل

يحقق السعادة و السلام النفسي

يمنحك التجدد

يقلل من الضغوط

يحد من ارتفاع ضغط الدم و امراض القلب

يزيد من قدرتك على التامل و الاسترخاء

يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم

يخفف من حدة الالم عن طريق رفع مستوى افراز مادة الاندروفينيس

يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية و ازمات الربو عن طريق رفع نسبة الاكسجين في الدم الذي يدخل الرئة

يزيد من قدرتك على التحدث الى الاخرين بلباقة

يطور من شخصيتك و قدرتك على القيادة

يجعلك تبدو اكثر شبابا

ينمي روح المشاركة و روح العمل الجماعي

يعطي الشخص الثقة بالنفس

يقلل من الشخير لانه يساعد على عدم ارتخاء عضلة الحنجرة

ينمي قدرة الشخص الابداعية

يزيد من مرونة اوعية القلب

يرفع من روحك المعنوية

يجعلك تفكر بشفافية

يرفع من مستوى ادائك العقلي ومن قدرتك عاى الاحتفاظ بالمعلومات لاطول فترة ممكنة و يقوي الذاكرة

يجدد الطاقة

يقوي عضلات البطن

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا و اجسامنا و مشاعرنا.

تحياتي لكم................ santa

_________________
مقدرش اقول احساسي كان لعبة فايديك عشان احساسي هو الي كان هيموت عليك مقدرتش اشوف احلامي قصادي وملمسهاش وقلبي كان هيضيع لو ساباك سبتوا عااش وقبل ما امشي احب اقلك مش حنساك ولا عمري حنسى الدنيا الي عشتها وياك وان كنت مقدرتش حبي مش حجرح فيك

بحبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Da-MeDooO-rK
ِAdmin
ِAdmin
avatar

الابراج : الميزان عدد الرسائل : 345
العمر : 26
الموقع : aleppo
السٌّمعَة : 5
نقاط : 618
تاريخ التسجيل : 27/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الأربعاء مايو 06, 2009 11:45 pm

لك ما في بالدنيا احلا من الضحك و احلى ضحكة هي ضحكة حبيبتي lol!

_________________
When u loVe SoMeoNe u do EvEryThinG
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alllife.roo7.biz
 
فوائد الضحك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
alllife :: الحياة حكمة :: معلووومات-
انتقل الى: