alllife
مرحبا بك عزيزي في منتدانا نتمنى منك ان كنت عضوا ان تسجل الدخول
وان لم تكن من اعضائنا فيشرفن ان تنضم الى اسرة المنتدة بالتسجيل لدينا
Da-MeDooO-rK

alllife

everythng in our life
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هل شعرتم انكم تسقطون اثناء النوم..!!؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nona
the king
the king
avatar

الابراج : الثور عدد الرسائل : 234
العمر : 23
السٌّمعَة : 8
نقاط : 502
تاريخ التسجيل : 26/03/2009

مُساهمةموضوع: هل شعرتم انكم تسقطون اثناء النوم..!!؟؟   الجمعة مايو 01, 2009 7:33 am

اهتزازات بداية النوم


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟


عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشــه وكل ما حوله ساكن

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها../

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس ...!!


هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم
وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )



وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..



وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث
عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة .
وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط
الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..


ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهـــرة ...!

ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من
السقوط ...


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة
24ساعة أو اكثر .

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج..

و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر ..

يلا ديروا بالكن عحالكن يا جماعة تحياتي الكن.......... santa

_________________
مقدرش اقول احساسي كان لعبة فايديك عشان احساسي هو الي كان هيموت عليك مقدرتش اشوف احلامي قصادي وملمسهاش وقلبي كان هيضيع لو ساباك سبتوا عااش وقبل ما امشي احب اقلك مش حنساك ولا عمري حنسى الدنيا الي عشتها وياك وان كنت مقدرتش حبي مش حجرح فيك

بحبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Da-MeDooO-rK
ِAdmin
ِAdmin
avatar

الابراج : الميزان عدد الرسائل : 345
العمر : 25
الموقع : aleppo
السٌّمعَة : 5
نقاط : 618
تاريخ التسجيل : 27/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرتم انكم تسقطون اثناء النوم..!!؟؟   السبت مايو 02, 2009 2:25 am

شكرا كتيير
الظاهرة اول مرة بسمع عنا انا وما صارت معي
شي غريب afro

_________________
When u loVe SoMeoNe u do EvEryThinG
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alllife.roo7.biz
 
هل شعرتم انكم تسقطون اثناء النوم..!!؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
alllife :: انتبه انت في خطر :: انتبه و انظر حولك-
انتقل الى: